水中飞鱼

首页 >> 经典耽美 >> 水中飞鱼(章节目录)
亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.dmbook5.com/28475/

第115节(1/1)

上一章 目录 下一章

关灯 护眼 舒适     字体:

发声: 语速:

而池中的某人,已经游了4个2000了。

当他终于游完以后,虎哥终于仁慈了一点点,放他上岸休息。

“感觉如何?”

子轩喘息了半天,才说了一个字:“累。”

“什么时候开始这么累的?”

子轩想了想:“第二组吧。但是第三组的时候是最累的。”

虎哥又站起来去督促其他人。

子轩休息了二十分钟,跟着身边的人多了一会儿拉筋训练,虎哥又回来了。

他抽出一支烟,点燃,享受地吸了一口:“可以开始了吧?”

子轩认命:“嗯。”

“去,游800米,计时。”

子轩只好屁颠屁颠地去游了。

游完虎哥没说什么,让他休息。

那天,虎哥回去以后找到蒋鑫。

然后,将子轩这段时间训练和比赛的成绩拿给蒋鑫看。

蒋鑫皱眉:“怎么会相差这么多?”

“对,我也奇怪,尤其是长距离游泳。这回省运会的时候,他成绩是7分39秒50,可是训练的时候,让他游2000*4练习,即使是第三组,成绩也不过就是7分41秒20。而我让他休息了一会儿,再游800,他的成绩是7分37秒20,他到底有没有用全力,还有多少体力消耗掉了我不知道,但是,我能确定的是,实际上,这么长一段时间的训练,他的体力和肺活量已经上来了,只是……”

“只是,他的问题是心态不好?”

“对。之前尹兄不是将他接回去过吗?”

蒋鑫点头:“是,后来尹尘告诉我,这孩子全身的肌肉都很僵硬,他每天大强度训练以后都没有适当地放松肢体,按摩肌肉群。”

“这点我每天都有让他们做,现在应该问题不大。我倒是发现,他一到比赛,短距离消耗的体力就比常人,比心理素质不太好的常人消耗得都要多。他似乎目标很高,压力太大,似乎……他有非做不可的事,非赢不可的理由。”

蒋鑫仰头:“这样自律的孩子,可不多见啊。”

“是啊。不过,他必须克服这一关,身为运动员,如果实体根本无法在赛场上发挥出来的话,那根本是没有用的。”

“那,你要怎么做?”

虎哥扔掉烟头,笑得特别张扬:“哈,你就敬候佳音吧。”

第二天下午,虎哥并没有给子轩安排更多夸张的训练。

他只让他进行了适当的核心力量训练,柔韧度训练,然后,突然将手中的时尚杂志扣在一边,从摇摇椅上站起来,开始解纽扣。一分钟不到,他的衬衫和长裤都被他脱掉了,黑色泳裤露出来,他在一群人“o”型嘴中央戴泳帽和泳镜。

“教练?”

“虎哥……你难道要游泳?”

“虎哥,你背上的老虎好帅!”

跳水队那边的女生脸蛋红了:“啊……原来虎哥的身材那么好啊!他的胸毛……怎么可以那么性感?”

而虎哥,朝子轩勾了勾手指。

子轩诧异地朝他走过去。

“one on one,怎么样?”

“我跟……虎哥你?”

“是啊。”

“我肯定会输啊……”

“我好多年没游泳了,嗯……上回,还是跟我的小侄女游泳来着,啊哈。比吧。”

“……虎哥……那个……”

“没听到吗?王子轩!!”教练的淫威一下来,子轩汗毛直竖,当然连忙点头:“好!听到了教练!”

“你要是赢我的话,今天就让你回去复习功课,晚上用我的名义多吃两个鸡翅。输了的话,8000米,六省排名赛,你的50米自就换成800米自吧。”

“什么?!”

子轩的50米自可是他的长项啊!可能,他还能通过这个获得金牌……而800米,绝绝对对是他的弱项,怎么可以这样??

“有意见?”虎哥已经恢复了面无表情的,身为教练最为可怕的表情……

一群人为子轩默哀。

喜欢水中飞鱼请大家收藏:(m.dmbook5.com),高H辣H小说网更新速度最快。

状态提示:第115节
本章阅读结束,请阅读下一章
上一章 目录 下一章
返回顶部
站内强推 强奸合集 兽幼幼女淫魔(奸淫幼女的乐趣) 催眠之药 妈妈被民工轮奸怀孕 公车轮奸 淫穴美女 【男男】开荤粗肉-v文 [高H]穿越之肉香满满 丝妻与绿帽公(1-15) 被催眠控制的丝袜美母
经典收藏 当前男友成了我的黑粉 改造琏二爷[红楼] 超英宠物店 [综]自从我接手了本丸这群祖宗 吃安利吗亲[综英美] 理性讨论,谁哥最傻[综英美] 我只想好好建座城 平凡而不简单 别谈恋爱,戒了 如音随行
最近更新 (综漫主家教同人)游戏开始 一夜 海那边的世界 (古剑同人)昆仑玉 (倚天同人)穿越倚天之爱上你不后悔 朱砂染 叹红尘 再见兰陵 阿拉,被乱入了 重生之扑倒女神
水中飞鱼 小妖子 - 水中飞鱼 全文阅读 - 水中飞鱼 txt下载 - 水中飞鱼 最新章节" - 好看的经典耽美小说