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( 搏击，或是格斗之道的精要奥秘很简单，不管是传统的武学攻击，或是现代的搏击之术，都离不开最基本的五字诀。
一快、二准、三狠、四猛，五巧。
一旦掌握这基本的五字诀，搏击的时候，想败都困难。但是，要真正的掌握这五字诀，并不是一朝一夕的事。
任何一个字诀，都需要长时间的训练，经过万千次的实战，从中摸它的玄妙，掌握其中的分寸。将形和意揉在一起，做到形意相随，意动形动。
猛字诀是最容易的，只要体力强劲，有攻击力，就能做到。狠字诀次之，只要心肠够硬，出手不留情，招招式式皆攻击对方的致命之处，就能练成狠字诀。
准字诀就比较难了，这没有月任何花俏可言，必须靠苦练。
千次，或是万千次的锻炼，掌握其中的窍门。如同射击一般，想要成为神枪手，一击而中，必须苦练，没有任何捷径和花俏。
快字诀，相对比准字诀更难，这不是仅靠练习就能做到的，还需要心思，身体灵活，四肢配，练到意动、心动、形动。如能练致动作比意念更快，必会天下无敌，所向披糜，攻无不克。
巧字诀，是五字诀之中最难的。不仅是针对攻击，也包括闪避、退让。如果攻敌不成，又无法阻挡，就只有避。这需要技巧。
攻敌也是一样的，如果每次都击中对方的坚实部位，比如、肉腿、手臂等无关紧要的地方，就算击中十次，也未必能伤害对方。
反之，只要选准了要害，一击就可以奏效。比如“命门穴”“膻中穴”“会穴”“气门穴”“阴胶穴”等致命之处。一击就能克敌致胜，并不需要多大的力道。这就是巧。
这只是有形之巧，还有无形之巧，那就是不战而胜，或是采取心理战术，扰乱敌人的意路，令其分神，不能集中精神，趁乱出手，找准机会，也能一击奏效。
猪鼻三人兴奋的发抖。
猪鼻激动的问，以他们的资质，需要多少时间才能练到极至？成名拉长双颊，用力摇头，冷声说，现代搏击或是传统技击，永远没有极至，更没有极限。
只有更快、更准、更狠、更猛、更巧。没有最快、没有最准、没有最狠、没有最猛、没有最巧。永远没有。宇宙万物全是一样的，永远没有最的极限，只有更的提升。
以他们目前的级别，每秒攻击次数能达10就算非常的可观了。可他们目前每秒攻击速度不到5次，想到达100次，需要不断的努力，不懈的坚持，长期练习。
猪鼻大感泄气，好奇的问，他目前每秒的攻击速度达多少次了？成名拒绝透露，却坦然告诉他，就目前所知，宇宙之内攻击速度最快的人，每秒超过15000次了。
“15000次？”
猪鼻不停的咽口水，反复的扳着指头，结巴的说，和每秒1000米的子弹比，竟然快了15倍，如此速度，谁能抵抗？
“一山还比一山，天外有天，人有外人。”
成名平静的说，任何事物都没有绝对。在此之前，在他们的意识里，必然认为，没有人可以避开每秒1000米的子弹。
事实上，宇宙之内能避开1000米每秒子弹的人太多了。宇宙之大，无奇不有，人们不知道的，并不代表它不存在。宇宙万物，人们知道的又有多少，万分之一，或是十万分之一，又或者是万分之一？甚至是千万分之一？
“你们各有优势，以己之长，克敌之短。”
成名分别指出三人的优势，以及各自的不足。猴腮纤瘦灵活，重点放在巧字上，多下功夫，能突破现有的某种极限，就可以成为人上人。
猪鼻太肥了，这种体形，是无法发挥巧字诀的。重点在猛字诀下功夫。鼠耳为人刁钻，反应灵活，注重攻击角度，多在狠字诀下功夫。选择之时，一定要跟据自己的身体优势，最大限度的配。
每周考核一次，没有进步，或者说，进步稍小的人，会视情况给予一定的惩罚，一是物质的方面的，二是体能方面的。从今天开始，不管遇上什么事，尽量少伸手。
低调。一定要低调。
他不是怕事，目前没有闲功夫管别人的事，更不想把时间浪费在这些无关紧要的鸡毛小事上。他们必须紧记，他们仍是普通人。并不比别人强大。
“变态！”
“变你女马！”
成名怎么也没有想到，随意在河边走走，遇上女人在河边方便。自己什么都没有看到，她反而先骂人了。阮玟和刘颖说他变态，他能接受。
“老公，有人偷看我。”
女人放横，弓身拉上裤子，扯开嗓子，大声呼叫。
“亲爱的，哪个痞偷看你？”
左侧大约50米外，宏亮声音透着愤怒，“老子拧断他的狗腿。”
伴着沉重脚步声，视野内出现一个高大威猛的男人。黑红相间的细条纹翻领t恤，搭在左肩。露出结实的胸肌，典型的肌肉男。
成名只瞄了一眼，不再鸟他。转过身子，沿着倾斜沙滩，向出口走去。
“小痞，站住。”
肌肉男失控，看了自己的女人，一声不吭想闪人，太容易了。
“这种货，全脱了，也没有兴趣。”
成名缓步前行，没有回头，语气又冷又损。
“小痞，你欠扁。”
肌肉男
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